ヨガを通じて今を楽しめる健康づくり
誰もが今を楽しんで暮らすために必要なのは、健康であること。
株式会社 N2P bymimiyogaでは、通常のヨガレッスンはもちろん、
健康法として注目されている温かい特殊な陶板の上で行う
『陶板浴ホットヨガ』や『企業向けのヨガレッスン』も提供しております。
代表
三浦みいみ
おもてなしができる女性３８億人のココロとカラダをサポートする！
まるで湯婆婆のような、女性プロデューサーを目指し全国ヨガスタジオ展開を目指しています。
【今を楽しく健康に】この在り方貫き通し、たくさんの女性がおもてなし精神で
ココロから世界を豊かにし、ヨガを通じて地球丸ごと健康になる革命を起こして参ります。
メイントレーナー
篠崎早苗
快適な自分でありたい。
そんなシンプルな願いをヨガで叶えましょう。
安心・安全をモットーに、どなたでも楽しんでい ただけるヨガをご提供します。
新着情報 / ブログ
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きゅうに秋っぽくなりましたね
こんにちは、いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。最近は一気に涼しくなってきましたね。9月は夏の暑さから秋へと向かう季節が切り替わる時期です。朝の気温が次第に下がり、朝晩と日中の気温差が大きく、体への負担が大きくなりやすい季節です。体調管理には十分に気を付けて下さいね！mimiyoga教室お問い合わせはこちらコンサル・プロデュース賜ります。https://hmbymimi.com/
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夏
ホームページをご覧いただきありがとうございます。梅雨も明け本格的な夏になりましたね。毎日がとても暑いですね。コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、みなさま、熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。夏にひく風邪は、寝冷えやエアコンなどが原因です。エアコンを使う機会が増えたためか、のどを痛める人が増えています。きちんと受診して治療しましょう！外気温と室内は5度以内に保つと体調を崩しづらいと言われています。外出先から帰ったら必ずうがいと手洗いの習慣づけをしエアコンの温度を下げすぎないよう注意しましょう。mimiyoga教室お問い合わせはこちらコンサル・プロデュース賜ります。https://hmbymimi.com/
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水分補給をこまめにしましょう
こんにちは！ホームページをご覧いただきありがとうございます！長い梅雨も終わり日差しが厳しくなってきました。今日35度を超える地域が多く、熱中症には十分ご注意下さい。コロナ感染症予防のために夏場でもマスクをする機会が増え、いつも以上に熱中症になりやすいと言われています。水分だけでなく、塩分やミネラルも大事になります。水分補給はこまめにして楽しい夏にしましょう！半年分のストレスや疲れが溜まってくる頃ではないでしょうか？また、梅雨の気候の変化は、体に様々な不調をもたらします。体調に異変を感じたら、一人で悩まずに病院にご相談下さい！mimiyoga教室お問い合わせはこちらコンサル・プロデュース賜ります。https://hmbymimi.com/
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東京新聞暮らすめいとにて掲載！！！
2023年東京新聞暮らすめいとにて掲載モスデザイン研究所様からのご依頼で4面監修いたしました。ご依頼ありがとうございます！mimiyoga教室お問い合わせはこちらコンサル・プロデュース賜ります。https://hmbymimi.com/